Переменчивость настроения у пожилых людей

Очень часто уход за престарелым родственником осложняется еще и плохим настроением старика. Как правило, такое состояние связано с зарождающейся старческой депрессией, с которой бороться весьма сложно. Необходимо принимать меры сразу же, как только Вы увидели, что плохое настроение сопровождает родственника вот уже несколько часов подряд.

Почему возникают перепады настроения

Переменчивость настроения у пожилых людей наблюдается повсеместно. С возрастом пожилые люди становятся более восприимчивыми, сварливыми, привередливыми и замкнутыми. Чтобы не упустить развитие депрессии стоит разобраться с причинами перепадов настроения, как только подобное стало наблюдаться у старика.

Как показывает практика, перепады настроения наблюдаются в связи с:

• Ощущением и боязнью быть ненужным. Это одна из самых распространенных причин, которые встречаются в пожилом возрасте. Очень большим и значимым страхом является то, что от пожилого человека откажутся родственники и отправят его жить в специализированный дом для престарелых. Стоит заметить, что частные современные дома престарелых существенно отличаются от государственных. Частный интернат – это комфортные комнаты, внимательный персонал, разнообразный досуг, вкусное питание. Если престарелый родственник проживает с вами следует делать все, чтобы он как можно дольше (пока позволяет здоровье) принимал участие в выполнении домашних заданий. Пенсионер, проживающий в частном доме престарелых имеет возможность заниматься любимым хобби, беседовать со сверстниками, которые поднимают его самооценку.

• Возрастающей забывчивостью. Незначительная забывчивость наблюдается практически у всех пожилых людей. К сожалению, забывчивость может свидетельствовать о наступлении слабоумия, а его вот и боятся все престарелые люди. Даже если это и так, то имея правильное представление о том, как устроен процесс кратковременных провалов, можно препятствовать быстрому прогрессированию заболевания. Если пенсионер забывает не стоит ругать его, ведь он и сам пока понимает, что с его памятью происходит что-то неладное.

• Различными проблемами, которые имеют существенное влияние на настроение старика. Чаще всего плохое настроение у них вызывает тот факт, что они не могут самостоятельно позаботиться о себе. Отличным выходом считается позволение престарелому родственнику как можно дольше принимать самостоятельные решения.

• Временем года. Плохое настроение у пожилых людей наблюдается чаще в осенний период, нежели весной. Осенняя депрессия – это особое психическое состояние, для которого характерны резкие перепады настроения (в большей степени в отрицательную сторону), трудности мыслительных процессов и даже двигательная заторможенность. Человек не может найти себя и своё место в социуме, перестает получать удовольствие от жизни.

Как проявляется плохое настроение у пожилых людей

Плохое настроение может проявляться по-разному. Чаще всего наблюдается физическая агрессия, блуждание, чувство тревоги, вспыльчивость, резкость, топот, крик, плач, сварливость, пассивность, подражание.

К сожалению, очень часто не определив причины плохого настроения родственники престарелого человека отправляют его в принудительном порядке в пансионат. Поступать так категорически не рекомендуется, так как в результате затраты на уход за пожилым пенсионером становятся огромными, а качество жизни больного и его опекуна существенно снижается. В результате возрастает возникновение стресса у обеих.

Признаком каких заболеваний являются перепады настроения?

Психоз

Заболевание искажает восприятие реальности. Очень часто такая недуга проявляется у стариков, которые были склонны к подозрительности и мнительности. Психоз развивается постепенно и очень медленно. По статистике психозом болеют 2-4% престарелых людей. Как правило, это женщины. Первый признак заболевания – параноидальный бред, который проявляется у пожилого пенсионера тем, что ему кажется, что за ним следят и преследуют недоброжелатели. При первых признаках психоза стоит обратиться к врачу.

Депрессия или стойкое ухудшение настроения

Депрессия у пожилых людей характеризуется рядом особенностей: общим недомоганием, бессонницей, проблемами с памятью, безосновательное беспокойство и чувство тревоги. Нередки случаи, когда причиной депрессии у пожилого человека становятся изменения центральной нервной системы, которые проявляются затруднениями при общении с социумом.

Нарушение сна

Нарушение сна часто вызывается возрастными изменениями и считается нормой. Как известно, люди в возрасте засыпают намного трудней, а их сон становится более тревожным и поверхностным. Причиной бессонницы могут стать и болевые ощущения, вызванные обострением хронических болезней. Именно поэтому многие пожилые пенсионеры принимают специальные препараты, которые помогают им уснуть.

Старческий маразм

Старческий маразм или деменция являются не таким уж и редкостным заболеванием ЦНС людей преклонного возраста. Зачастую проблемы с памятью возникают вследствие повреждения головного мозга и нарушения обмена веществ. Причиной становится повышенное кровяное давление и, как следствие, обострение заболеваний сердечно-сосудистой системы.

10 советов как бороться с перепадами настроения

• Составить режим отдыха и сна и соблюдать ему. Сон пожилого человека должен составлять не менее 7,5 часов.
• Регулярно посещать врача и проводить диагностику состояния здоровья престарелого родственника.
• Организовать правильное питание, состоящее из продуктов с высоким содержанием витаминов, минералов, аминокислот.
• Определить умеренные физические нагрузки.
• Задействовать в решении повседневных забот.
• Уделить внимание интеллектуальному развитию.
• Организовать прогулки на свежем воздухе.
• Помочь найти хобби.
• Завести домашнее животное, чтобы пожилому человеку было за кем ухаживать.
• Почаще менять обстановку.

Если вам тяжело справляться с пожилым человеком, не стоит мучать себя и его, обеспечьте ему комфортную старость с нашим пансионатом!